Prevenção de Doenças Periodontais no Idoso
A higiene oral é um alicerce básico para a bem-estar em qualquer fase da vida, especialmente na terceira idade, quando o perigo de desenvolver doenças periodontais cresce significativamente. Essas condições, que interferem nas bases dentárias, podem causar desde inchaços até queda dos dentes, prejudicando a função oral e o bem-estar emocional. Por isso, é crucial entender e aplicar medidas preventivas para garantir um envelhecimento saudável e uma boca funcional.
As inflamações periodontais são um grupo de condições inflamatórias que atingem a gengiva, o ligamento periodontal e o osso alveolar. No idoso, a incidência dessas condições é elevada devido a fatores como a diminuição da saliva, o efeito colateral de remédios que reduzem a umidade bucal, enfraquecimento das defesas do corpo e a presença de comorbidades frequentes como diabetes e hipertensão. Além disso, a má higiene oral acumulada favorece a formação da placa bacteriana, principal vilã dessas enfermidades.
A higienização bucal eficiente, ajustada às condições do idoso, é a base da prevenção. A escovação deve ser realizada pelo menos três vezes ao dia, com uma escova de cerdas macias para evitar traumatismos gengivais. O fio dental e acessórios interdentais são imprescindíveis para limpar áreas inacessíveis à escova. Muitos limitações físicas podem comprometer a higienização, demandando ajuda e instrução adequada.
A alimentação equilibrada e saudável também exerce papel importante na prevenção das doenças periodontais. Dietas com boas doses de vitaminas e minerais promovem defesa e renovação dos tecidos. O alimentos ricos em açúcar aumentam o risco da placa bacteriana e doenças gengivais.
Consultas regulares ao dentista são indispensáveis para a avaliação da saúde periodontal e a realização de limpezas profissionais, que removem o tártaro — placa bacteriana mineralizada que não pode ser eliminada apenas com a escovação diária. Além disso, o dentista pode detectar rapidamente problemas para tratamentos oportunos. Nos idosos, é fundamental que o profissional observe condições clínicas e remédios, personalizando o tratamento.
Outro ponto importante é a conscientização sobre o tabagismo e o consumo excessivo de álcool, ambos fatores que aumentam significativamente o risco de doenças periodontais. O cigarro, por exemplo, reduz a capacidade de cicatrização dos tecidos bucais e compromete a resposta imunológica local, facilitando a progressão das infecções gengivais.
Para quem usa próteses precisa ter atenção extra. A limpeza correta das próteses e monitoramento da mucosa evitam complicações. Além disso, a prótese bem ajustada evita lesões e doenças.
É fundamental lembrar que essas doenças extrapolam a saúde bucal. Pesquisas recentes indicam ligação entre doenças gengivais e enfermidades cardiovasculares e metabólicas. Portanto, a prevenção tem efeito direto na saúde sistêmica do paciente.
A adoção de uma rotina de autocuidado, aliada a acompanhamento profissional constante, forma a base para a prevenção eficaz das doenças periodontais. A informação e conscientização sobre práticas saudáveis fortalecem o autocuidado.
Investir na prevenção é assegurar conforto, funcionalidade e autoestima elevada. A atenção aos cuidados bucais na terceira idade é um demonstrativo de cuidado que impacta positivamente o físico e o emocional.
